top of page

Kinderen en hun ouders in de storm van een scheiding

Catherine

Als ouder was het nooit jullie bedoeling om uit elkaar te gaan. En toch is het gebeurd. Soms nemen jullie samen die beslissing, soms beslist één van beiden om de relatie te beëindigen. Het voelt als een storm die plots opsteekt en je uit koers slaat. Je moet zoveel regelen en verwerken: je leven opnieuw inrichten, rouwen om wat er niet meer is, omgaan met boosheid, jezelf terugvinden. Het stormt in je hoofd, je lijf en je emoties. En toch wil je er zijn voor je kinderen, want juist dat verbond jullie zo sterk. Maar in die storm lijkt dat soms bijna onmogelijk.



Je koos er niet voor maar je kwam in een storm tijdens je scheiding
Je koos er niet voor maar je kwam in een storm tijdens je scheiding

Soms duurt de storm langer dan gedacht. Je voelt de behoefte om jezelf klein te maken, je even terug te trekken, alsof je in een holletje kruipt om het gieren van de wind niet meer te horen. Natuurlijk heb je dat nodig… want dat is precies wat we doen bij stormweer: beschutting zoeken.


Ook je kinderen hebben veel te verwerken. Ze zien hoe jullie worstelen, beseffen dat papa en mama geen eenheid meer vormen, en zoeken naar een nieuwe band met jullie. Net als jij zitten zij middenin de storm. Soms trekken ze zich terug omdat ze voelen dat jij al genoeg zorgen hebt of ze zoeken hun plek in deze nieuwe realiteit en hopen op de blijvende liefde van hun ouders.


Psychiater Ivan Boszormenyi-Nagy beschreef hoe diep de band tussen kind en ouder is. Deze existentiële loyaliteit ontstaat simpelweg omdat een kind zijn bestaan aan beide ouders dankt. Tijdens een scheiding kan deze band zwaar belast worden, waardoor kinderen zich verantwoordelijk voelen voor hun ouders. Dit noemen we parentificatie: kinderen nemen een rol op zich die niet bij hun leeftijd past, zoals troosten of zorgen. Hun loyaliteit is groot, maar kan hen emotioneel overweldigen. In plaats van kind te zijn, cijferen ze zichzelf weg.


Sommige kinderen worden verzorgend, anderen extra gehoorzaam of net andersom ze gaan rebelleren. Soms worstelen ze met de vraag hoe ze van beide ouders kunnen blijven houden zonder iemand te kwetsen. Deze last kan verwarring, schuldgevoel of afstand tot hun emoties veroorzaken. Toch kunnen ouders en hulpverleners helpen door hun loyaliteit te erkennen en een veilige omgeving te bieden.



Jouw kind heeft een ankerplaats nodig
Jouw kind heeft een ankerplaats nodig

Door kinderen een ankerplaats te bieden. Een stevige houvast waar ze hun boot veilig kunnen verankeren in de woelige zee. Een veilige plek waar ze voelen dat het anker stevig vastzit en er genoeg ruimte is om hun pijn en emoties te verkennen.

Laten we samen zoeken naar die ankerplaats. Zodat je kinderen voelen dat, hoe hard de wind ook waait, ze veilig zijn en alles wat gevoeld mag worden er mag zijn.

69 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page